woensdag, 17 februari 2010

SEIZOEN 2010.

 
           
   

 

 

www.allportdyn003_original_582_344_pjpeg_2558706_d94ea30029f17c94f3f488d022080e13

dyn003_original_586_256_pjpeg_2558706_b830d0a5bc6d5691ea819b9b6ee869d5

dyn007_original_896_672_pjpeg_2558706_9e19a47147e1c3c355b332f37efa1f97

 SEIZOEN 2010.

 VOLLEDIGE TRIATHLON VAN BARCELONA OP 3/10/2010

Donderdagmorgen 30 september vertrokken we vanuit Zaventem naar Barcelona.Vandaar was het nog een 70tal km met de wagen tot in Calella,waar we in een aparthotel verbleven ,op enkele honderden meters van start- en aankomstzone.Ik lastte onmiddelijk een fietstocht van een 2tal uren in vanuit Calella richting Barcelona,op het parcours van de wedstrijd.De weg was vrij vlak en de wegen waren goed ;dus hier zou zondag kunnen "gevlamd"worden...Vrijdagvoormiddag ging ik dan een 40tal minuten in zee zwemmen ,ook al in de voorbestemde zwemzone.

Ik zat wel met een groot vraagteken voor de afsluitende marathon want sinds een 10tal dagen had ik last van een tendinitis ter hoogte van de knie.Sindsdien had ik niet meer gelopen ,wel bij de kiné langsgeweest .Dus ik durfde het niet aan om hier nog de vooropgestelde looptraining af te werken.

Zaterdagnamiddag moesten dan de fietsen gestald worden en dan besef je pas weer dat je in een grote wedstrijd terechtgekomen bent als je in het fietsenpark meer dan 1000 fietsen netjes in rij(en) ziet staan.Zoals gewoonlijk heb ik het binnenlopen van het fietsenpark grondig verkend om niet  een verkeerde rij  te nemen na het zwemmen.Zaterdagavond at ik de gebruikelijke portie pannekoeken en dan in bed.Van slapen kwam niet veel in huis want ik voelde me niet zo best :maag- en koppijnproblemen.In het aparthotel logeerden ook veel Duitse studenten en die maakten elke avond veel lawaai...dus ook zaterdagnacht.

Om 5 uur liep de wekker af .Ik voelde me toch al iets beter en at als ontbijt havermoutpap.Daarna vlug naar de wisselzone waar ondertussen de atleten en toeschouwers toestroomden.

De wedstrijd startte in "waves" van een 200 atleten per wave.De profs starten reeds om 7u30 en om 8u10 was het de beurt aan mijn wave.Ik zwom heel goed en na 3,8km kwam ik als 3de van mijn wave uit het water in 56'13''(wat later goed zou zijn voor de 40ste zwemtijd algemeen)Ik had ondertussen ook al verschillende atleten ingehaald die in eerdere waves gestart waren.Vol goede moed vertrok ik dan voor de lange fietstocht van 180km.Er waren 3 ronden en ik liep steeds maar atleten in van voor mij gestarte waves.Het vervelende aan zo'n wedstrijd is dat je supporters je niet kunnen informeren in welke positie je zit.Gelukkig zat Isabelle in Moorsel achter de pc en kon ze per sms mijn ouders informeren.Na 4u52'48''(38e fietstijd) kwam ik de wisselzone ingelopen en stalde de fiets netjes zoals het hoort.Met schrik begon ik aan mijn marathon.Er waren 4 ronden van iets meer dan 10 km.Nu liepen we de andere richting uit :van Calella tot Santa Susanna (Malgrat De Mar).De eerste 2 ronden ging het niet zo goed,misschien door de spanning van mijn kniekwetsuur in het achterhoofd.Na 2 ronden,halfweg dus, vatte ik moed en ook omdat de pijn niet terugkwam ben ik harder gaan lopen en kwam nog vrij goed binnen tussen honderden enthousiaste toeschouwers wat je kippevel bezorgde,in een tijd van 3u31'52''(54e looptijd) wat een totaaltijd van 9u20'52"gaf.In de eindstand gaf dit een 34e plaats.Ik was eerste Belg en derde in mijn leeftijdscategorie.Zonder die knieproblemen had er misschien wel een eerste plaats in mijn categorie ingezeten.Ik mag dan toch tevreden terugblikken op deze wedstrijd en ook op het voorbije seizoen.Nu volgen enkele weken rust en dan begint de voorbereiding voor volgend jaar.

Tot binnenkort,

Peter.

Barcelona 093.JPG

 

Barcelona airportBarcelona 099.JPG 

Onze huurwagenBarcelona 102.JPG

Buiten aan het hotel juist voor een fietstrainingBarcelona 108.JPG

Vrijdagvoormiddag op het strandBarcelona 115.JPG

 Vertrokken voor 40' Barcelona 116.JPG

Hier ben ik terugBarcelona 150.JPG

Zaterdagnamiddag :stallen van de fietsBarcelona 175.JPG

Nieuw recept voor de pannekoeken...ik eet meestal 10 stuksBarcelona 177.JPG

Zondagmorgen :nog vlug een koffie in het hotelBarcelona 178.JPG

En nu op naar het strandBarcelona 179.JPG

 

Zicht op het felverlichte fietsenparkBarcelona 180.JPG

 Op een podium probeer ik nog wat te ontspannen...na een moeilijke nachtBarcelona 187.JPG

Even later :tijd om wedstrijdkledij aan te trekkenBarcelona 192.JPG 

Beschermende zalf tegen het schuren van het zwempak en het zoute waterBarcelona 197.JPG 

Naar de startplaats :ik zit in de wave der witte badmutsenBarcelona 213.JPG 

8u10' :het is onze beurt voor 3,8 km te zwemmen(age group 35-39 jaar)Barcelona 225.JPG 

Na het zwemmen liepen we door deze tent om persoonlijke spullen voor het fietsen op te halen en zo naar het fietsenpark ;nog vlug een flesje water aannemenBarcelona 227.JPG 

 

Aanloopzone naar het fietsparcours ;binnen 180 km rijd ik hier terug door in de andere richtingBarcelona 231.JPG

Begin van de 2e ronde na 70 km ongeveerBarcelona 232.JPG 

 Enkele meters verder en het gaat prima!Barcelona 233.JPG

 

Nog iets verder juist voor een bevooradingBarcelona 241.JPG  

 Einde van de 2e ronde rijd ik hier naar het keerpunt na 135kmBarcelona 242.JPG

Voila ik begin hier aan de 3e rondeBarcelona 243.JPG 

Ondertussen is het al warm geworden: rond 30°Barcelona 250.JPG 

Bijna aan het einde van de eerste looprondeBarcelona 251.JPG 

Begin van de 2e ronde haal ik hier een Frans atleet in die weet waar de mosterd vandaan komt...Barcelona 253.JPG

Einde van de 2e ronde en voel geen pijn!Barcelona 257.JPG 

 Begin van de 3e ronde komt er terug een glimlach tevoorschijn :het gaat beter en beterBarcelona 265.JPG

Bijna 30 km afgelegd:nog vlug wat water drinken; danke pa...want er was te weinig bevoorading(vond ik)Barcelona 268.JPG 

Begin van de laatste ronde: glimlach is terug verandert in een grimas...alles gevenBarcelona 269.JPG 

Nog 40' afzienBarcelona 270.JPG... 

 

Water...al de rest komt laterBarcelona 274.JPG 

Juist over de meet...toch diep geweestBarcelona 277.JPG 

 Nu toch even uitrusten en misschien een massage?Barcelona 282.JPG

 Een uur later even naar Isabelle bellen...Barcelona 289.JPG

Maandagnamiddag: 3e in age group 35-39,na 2 Denen op het podium ;alsook de damesBarcelona 299.JPG 

Even later met pa (en ma achter de lens) 05-10-2010 12;46;26 (2)1.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

HALVE TRIATHLON VAN KEULEN OP 5/9/2010

We vertrokken reeds zaterdagavond want we hadden een hotel gereserveerd  een 10tal km buiten Keulen.

Het was prachtig weer ; niet te warm en niet veel wind :dus ideaal om te sporten.

Zondagmorgen waren we reeds voor 10 uur in de wisselzone waar alleen het zwemmen en natuurlijk ook de fietsstart plaatsvond.

De wisselzone fiets -lopen was dan een 20tal km verder in het centrum Keulen wat dan vooral voor de supporters onaangenaam was.Er waren wel  pendelbussen.

De start werd om 12uur30 gegeven en we vertrokken met een 800tal deelnemers (waaronder 127dames)voor 1.900meter.Het zwemmen vond plaats in een regattabaan en na 950 meter werd er gedraaid en dan in één ruk rechtdoor naar de oever waar ik ongeveer als 30e uit het water kwam in 27'15".

Ik voelde me goed,had een snelle wissel en vertrok voor de 90km fietsen.Na enkele kms echter kwam mijn drinkbushouder(die van op het stuur) los en na wat gepruts ,al rijdende, was ik toch genoodzaakt van af te stappen om het euvel te herstellen.Ik verloor hiermee toch een paar minuten maar na enige km had ik terug de goede kadans te pakken.De weg was goed,hier en daar wel wat smal en na 2uur14'13"(gemid. 40km/u) dook ik terug de wisselzone in.

De fiets werd er aangenomen en zo liepen we de wisselzone in die ik tevoren niet verkend had.Alles verliep wel goed en ik had vlug mijn loopschoenen en kon dan vertrekken voor 21 km lopen.Onmiddelijk na het vertrek moesten we een groot aantal trappen oplopen om zo boven op de brug te geraken,die ons over de Rijn bracht.Ik liep gemakkelijk en in mijn achterhoofd had ik de aankomsttijd geprend die nodig was om het inschrijvingsgeld (160Euro)terug te krijgen (4u15').

Ik kende in feite geen zwakke momenten en na 4u12'53" liep ik als 19e(4e in mijn categorie) over de meet(looptijd 1u25'53").Dit geeft moed voor de laatste wedstrijd van het seizoen die begin oktober plaatsvind in Barcelona (volledige triathlon)

 

Keulen 044.JPG

Zondagmorgen op de parking van het hotelKeulen 048.JPG

Klaar om naar de inschrijving te fietsenKeulen 060.JPG

Op weg naar de camion die de loopkledij naar Keulen zal vervoerenKeulen 063.JPG

Hopelijk is alles straks in Keulen...Keulen 058.JPG

In de wisselzone met naast me Nico HuyberechtsKeulen 070.JPG

Even met IsabelleKeulen 071.JPG  

Hier nog eens een kwartier voor de start

Keulen 081.JPGEnkele minuten voor het startKeulen 084.JPGschot

 Pas gestart! Keulen 091.JPG

Zicht vanuit de tribune ...en op een eenzame Vuvuzela... Keulen 097.JPG

Nu snel naar het fietsenpark  Keulen 100.JPG

Bijna bij de fiets  Keulen 101.JPG

En nu maar lopen naar de uitgang  Keulen 103.JPG

 Vertrek voor de 90 km fietsen  Keulen 114.JPG 

 Keerpunt aan de wisselzone:nog 20km.  Keulen 119.JPG

De 90 km zitten erop!Voeten zijn al uit de schoenen.  Keulen 122.JPG 

Hier op de rode mat word mijn fietstijd geregistreerd.Mijn chip is onderaan zichtbaar op mijn rechter kous   Keulen 123.JPG

 

De fiets afgegeven en nu vlug mijn loopschoenen oppikken op de dijk naast de Rijn  Keulen 127.JPG 

 Hier ben ik op de brug die ons over de Rijn brengt  Keulen 132.JPG 

Aan het keerpunt en nu terug naar de brug.Volgende ronde neem ik hier de afslag naar de finish  Keulen 140.JPG 

 Laatste rechte lijn en ik ben helemaal alleen;het applaus is dus voor mij!Fantastisch publiek!!!  Keulen 142.JPG

Nog 50meter!  Keulen 144.JPG 

Even na de aankomst  Keulen 147.JPG 

Effe uitblazen en nu wachten op Isabelle  Keulen 157.JPG 

Daar is ze :27e vrouw en vooral de tijd mag er zijn 5u04'.Volgend jaar onder de 5 uur!!! Keulen 167.JPG

 Alle twee tevreden zo te zien  Keulen 173.JPG

's Avonds nog een uurtje bus om de wagen te gaan ophalen...triathlon is geen sport voor watjes! 

Groetjes,Peter

ps : neem ook eens een kijkje op de Blog van Isabelle:

http://dewulfisabelle01.skynetblogs.be/

KWARTTRIATHLON VAN WEISWAMPACH(LUX.)

Ter voorbereiding van Keulen en ook omdat Isabelle al vroeger inschreef besloot ik aan deze wedstrijd deel te nemen.Er waren een 200tal deelnemers en na 1.500 meter zwemmen liep ik als 22e het fietsenpark binnen,na 23'06" gezwommen te hebben.Het fietsparcours was ver van gemakkelijk ; er waren enkele pittige hellingen.Ik had vlug enkele voorgangers ingehaald en viel dan een tijdje samen met Pieter Hélin.Op het einde moest ik hem wel laten gaan en bereikte de wisselzone na 1u08' als 11e.Vlug gewisseld en dan volgde nog een loop van 10 km ook al op een golvend parcours.Ik kon nog ééntje remonteren en bereikte na 41'10" de finish als 10e.Op 5 september neem ik deel(samen met Isabelle)aan de halve triathlon van Keulen.Ook de trainingsactiviteit is de laatste weken nog opgevoerd want begin oktober neem ik nog deel aan de volledige triathlon van Barcelona.Hieronder nog enkele foto's uit Luxemburg.

P1010640.JPG

 Even voor de startP1010691.JPG

Samen met Pieter Hélin (grijs) op een pittige helling.P1010673.JPG

 Een ronde laterP1010724.JPG

Na de wedstrijd samen op de foto met toppers uit deze wedstrijd P1010719.JPG

 Het podiumP1010714.JPG

 Een lekkere wafel na de wedstrijd ,da moet kunnenP1010684.JPG 

Isabelle werd mooi 8e bij de dames.

  HALVE TRIATHLON VAN EUPEN OP 01/ 08/ 2010.

Ik was reeds vroeg onderweg want de start vond al om 10 uur plaats.

Er waren een 300tal deelnemers en zoals gewoonlijk zwommen we in het stuwmeer van de Weser.

Ik zat direct met een goed gevoel en het zwemmen verliep dan ook zeer goed voor me en kwam  na 1.900 meter zwemmen als 8e uit het water in 26'57"!!!Ik scheen hierdoor wel vleugels gekregen te hebben en vertrok vol goesting voor de 80km fietsen op een toch vrij zwaar parcours.Ik raapte enkele voorrijders op en liet ze achter.Een tijdje later werd ik ingehaald door een klepper,Sylvain Denis.Ik focuste me dan maar op hem en zo gingen we de 2e ronde in.Een ronde later kwam er echter een TGV op- ,en iets later over ons; ex-duathleettopper Nico Huyberechts die pas 51e uit het water kwam.Ik besloot wijselijk om niet te proberen van hem te volgen.Na 80 km dook ik luttele seconden na Sylvain Denis de wisselzone in (in 5e positie na 2u21' fietsen).

Ik had een vlugge wissel en begon aan mijn halve marathon.In de eerste ronde liep ik na een tijdje Denis in die duidelijk in de problemen zat.Ik hield er een goed tempo op na en pas bij het ingaan van de laatste ronde werd ik bijgehaald door Sam Gyde(top 100 Hawaii 2009).

Ik kon deze niet bijhouden maar kon toch gemakkelijk de 5e plaats consolideren in 1u 28'04" voor de 21 km lopen en dit ook op een golvend parcours.Dit gaf een totaaltijd van 4u 16'.

Ik ben dan ook heel tevreden met deze prestatie en dit geeft moed voor de volgende wedstrijd op 5 september in Keulen.

Eupen 003.JPG

Aankomst aan de wisselzoneEupen 007.JPG 

Even de sponsers aanwijzenEupen 011.JPG 

En nu nog mijn plaats opzoekenEupen 014.JPG

Ha: hier is plaats 235Eupen 016.JPG

Zicht vanop de Barrage op de zwemstartEupen 021.JPG 

Enkele minuten voor de start dalen de atleten de steile helling af vanuit de wisselzoneEupen 022.JPG 

Straks moeten we hier terug naar boven lopen ...en hoe later je uit het water komt hoe meer slipgevaarEupen 030.JPG 

Het vertrek :ik lig ,zoals gewoonlijk, ergens links in het pelotonEupen 039.JPG 

Na ongeveer 30km volg ik Sylvain Denis(blauwe trui) op reglementaire afstand.Voor en achter ons zijn atleten die al een ronde achter zijnEupen 042.JPG 

Iets verder drukt pa de chrono in om de achtervolgers te timen.Dit is niet zo gemakkelijk want er zijn ook gedubbelden die nog rap fietsenEupen 043.JPG 

Nog iets verder in de bocht :een steil stukje richting wisselzoneEupen 045.JPG 

 Na bergop komt meestal ...bergafEupen 049.JPG

Ingaan van de laatste ronde: ik zit nog altijd bij Sylvain Denis.Ondertussen is  Nico Huyberechts ons als enige  voorbijgereden.Nog 20 km!Eupen 056.JPG 

Voeten zijn al uit de schoenen bij het binnenrijden van de wisselzoneEupen 057.JPG 

Zo snel mogelijk wisselenEupen 061.JPG 

En nu maar hopen dat ik mijn 5e plaats kan houdenEupen 065.JPG 

 Einde van de eerste ronde.Ik ben ondertussen in 4e positie en het gaat nog vrij goed...nog 14 km!Eupen 067.JPG

 Ondertussen houden mijn supporters een conclaaf ...zal hij standhouden?Eupen 071.JPG

Juist voor de aanvang van de laatste ronde komt Sam Gydé bij meEupen 072.JPG 

 En even verder zal ik hem moeten laten gaanFietsweekend Zeddam 002.JPG

 Het is zover binnen enkele meters ben ik er en krijg ik al felicitaties van een ontroerde Isabelle en een fiere paEupen 079.JPG

 Ik word mooi 5e!Eupen 081.JPG

Na de aankomst niets dan lachende gezichten(mama ,de fotograaf niet vergeten te vermelden!!!)Eupen 084.JPG 

Even mijn ogen uitwrijven ...ik droom toch niet zeker...?Eupen 089.JPG 

Even later ga ik toch wat liggen want ik ben wel diep moeten gaan...Isabelle houd wel de wachtEupen 092.JPG 

In afwachting van het podium effe verpozen op het terrasEupen 106.JPG 

Op het podium samen met de eerste 3.Naast mij de Burgemeester van Eupen;uiterst links Nico Huyberechts;naast Nico de winnaar Gerben Van Den Biggelaar(Ned) en naast me Koen De Weerdt ,die 2e werd .

Tot  binnenkort,

Peter

1/3 TRIATHLON VAN AARSCHOT OP 18/07/2010.

Met een 300tal liepen we de"Plas" van Rotselaar in voor een dikke 2 km zwemmen.Er waren 3 ronden en telkens moesten we het water uitlopen om er een 20tal meter verder terug in te lopen.

Ik zwom goed en kwam ongeveer in 12e positie het water(definitief) uit.

Bij het binnenlopen van de wisselzone maakte ik echter een foutje door de verkeerde rij in te lopen en verloor hierdoor een 10tal seconden.

Eens op de fiets kwam ik in een groepje terecht en aanvankelijk verliep alles goed, tot plots mijn ketting blokkeerde tussen de voorplaat en de trapas.Ik verloor daardoor voeling met het groepje.Dit euvel deed zich nog 2x voor en hierdoor verloor ik toch enkele minuten.

Na de wissel kon ik een regelmatige loopproef afwerken en kon dan nog oprukken naar een 13e plaats aan de finish.

Ik neem nu deel aan de halve triathlon van Eupen op 1 augustus.Aarschot 2010 107.jpg

 

 

hierboven de wisselzone en daarachter de "Plas"Aarschot 2010 112.jpg

Geen wetsuit vandaagAarschot 2010 128.jpg 

Even een foto met enkele supportersAarschot 2010 122.jpg 

Opwarming...Aarschot 2010 134.jpg 

Ik probeer altijd uiterst links te startenAarschot 2010 140.jpg 

Juist vertrokkenAarschot 2010 141.jpg 

Uit het water komen tijdens elke rondeAarschot 2010 143.jpg 

Daarna terug erinAarschot 2010 153.jpg 

Een doortocht aan de wisselzone in AarschotAarschot 2010 162.jpg 

Binnenrijden van de wisselzoneAarschot 2010 163.jpg 

  Vlug kousen aantrekken,anders blarenAarschot 2010 166.jpg

Einde 1e rondeAarschot 2010 165.jpg 

Steeds nieuwe atleten verlaten de wisselzoneAarschot 2010 169.jpg 

AankomstAarschot 2010 173.jpg

Kettingprobleem aan Isabelle vertellenAarschot 2010 179.jpg 

Een verfrissing is altijd welkomAarschot 2010 177.jpg

Even de sponsers in beeld brengenAarschot 2010 158.jpg 

Van naar triathlon te kijken krijgen de supporters honger...Aarschot 2010 181.JPG

jaja...en ook deze twee!Aarschot 2010 201.jpg 

 

 

 

Mee op het podium.Centraal winnaar Tim Brydenbach, zoon van Fons.  

Halve triathlon in Neerpelt op 27-06-2010

Normaal had ik hier de volledige triathlon moeten afwerken. Omdat ik mij nog niet in staat achtte om de marathon te lopen na mijn nu al maanden aanslepende kuitspierkwetsuur , schreef ik me dan maar in voor de halve afstand.

Klokslag 11 uur werden we met een 300tal atleten het Albertkanaal ingestuurd voor 1.900 meter.Ik startte vrij goed en kon me in de eerste gelederen handhaven en na 27'04" kroop ik het water uit in 11e positie.Ik begon dan ook heel gemotiveerd aan de fietsproef en er werd vlug een groepje van een 10tal atleten gevormd die achter de koplopers jacht maakten.

Ik had heel goede benen en deed het meeste kopwerk.Na 3 ronden van 30 km, in 2u 16'21" reed ik (pas) als 12e het fietspark binnen omdat ik in de laatste km bijna ten val kwam door een opgever die me (onvrijwillig)de weg versperde.Het liep gelukkig nog goed af en na een vlotte wissel begon ik aan de halve marathon.

Ondertussen was het heel warm geworden maar ik kon me vrij goed handhaven en rukte zelfs nog op naar een mooie 8e eindplaats .Ik legde de halve marathon af in 1u 33'21" en dit gaf een eindtijd van 4u18'43".Ik kon dan ook tevreden terugblikken op deze wedstrijd en dit geeft moed voor de volgende weken.

Ik heb nog 2 wedstrijden bijgevoegd aan mijn programma : Aarschot en Eupen.

Binnenkort meer nieuws hierover.

Hieronder foto's uit Neerpelt.

P1070854

Op weg naar de inschrijving.

P1070869

 

In de wisselzone met ploegmaten Isabelle en Jan Feyaerts.

 

P1070879.jpgAan het Albertkanaal met Isabelle.

P1070890

Even voor het vertrek :niet vergeten van mijn Polar op te starten.

 

P1070893.JPGNet gestart!

P1070900

 Hier juist buiten de wisselzone in 11e positie.

P1070901

Nu nog mijn voeten in de schoenen krijgen...

P1070912

Bijna op het einde van de eerste ronde bij het oprijden van de brug.

P1070913

Nu op de brug;en het loopt goed!

P1070914

 

Even later onder dezelfde brug na een bevoorading.

P1070920

Een ronde later; juist voor een "persoonlijke" bevoorading door mijn vader.

P1070921

Hebbes!!

img_4991peter neerpelt 2010

 

Even op de trappers lopen.

 

P1070928

Buitenlopen van de wisselzone als laatste van ons groepje,na mijn tegenslag bij het binnenrijden (lees verslag)

P1070929

Tijdens de eerste ronde :het gaat nog steeds vrij goed!

P1070935

Bij het ingaan van de 2de ronde word ik aangemoedigd door mijn manager... 

P1070942

 Op 400meter van de finish :mijn voeten hebben een brandend gevoel door de hitte.

 

P1070944
 Juist voor de finish.

P1070945

 Als 8e over de meet.

P1070949

Even naar de supporters wuiven.

P1070947

Na de wedstrijd heeft elkeen wel wat te vertellen.Naast mij de lachende Dirk Huyberechts.

P1070950

  Met Wim De Doncker.

P1070956

En met Frank Herremans,broer van Marc.

P1070967

Isabelle is ook tevreden :6e vrouw.Prachtig resultaat!!!

P1070969

Onze vele trainingen hebben zijn nut gehad.

P1070978

Met Philippe Pinket die mooi 4e werd in de volledige

P1070971

Hier nog met Dirk Baelus ,die mooi 2e werd in de volledige triathlon.Verleden jaar waren we  samen in Hawaii tijdens de Ironman.

BELGISCH KAMPIOENSCHAP HALVE_TRIATHLON IN LEUVEN: 30/05/10

Stipt om 11uur liepen we met 395 het water in van de"Plas" te Rotselaar.Ik zwom vrij goed en kroop na 2,5km als 41e uit het water na 35'.Door het slechte weer lag het parcours er nat en glibberig bij .Ik kwam in een groep terecht en reed bijna voordurend in de eerste gelederen.Plots gebeurde er iets wat ik tot nu nog nooit meemaakte: ik kreeg een gele kaart omdat ik zogezegd gestayerd zou hebben.Dit wilde zeggen dat ik bij het binnenrijden van het fietsenpark 5' in den jail moest gaan zitten, wat de moral tijdens het fietsen zeker niet ten goede kwam.

Ik fietste na 2uur 11' de wisselzone binnen en zag natuurlijk velen die me voorbijliepen...terwijl ik moest rusten.

Vol goede moed begon ik aan de halve marathon.De eerste ronde verliep vrij goed maar in het binnenlopen van de aankomstzone kwam ik op de gladde kasseien van het Ladeuzeplein ook nog zwaar ten val.Hierdoor had ik nogal veel last aan een knie en na de 2e ronde nam de pijn in hevigheid nog toe zodat ik wijselijk besloot om de wedstrijd te verlaten en me in de infirmerie te laten verzorgen.

Van een rotdag gesproken!

Ik ben nu juist terug van een weekje verlof in het Zuiden van Spanje waar ik na enkele dagen toch terug kon trainen.

Ik hoop dat ik in orde geraak voor de volledige triathlon in Neerpelt op het einde van deze maand.

DSC01569

Tijd om de wetsuit aan te trekken

DSC01570

Even voor de start.

triatlon_leuven_2010_155

Met 395 de "Plas" in

DSC01578

Vlug naar de fiets...

DSC01579

Ha ; hier is 'm

DSC01583

 

Nog vlug de helm op...

DSC01584

 En we kunnen vertrekken

DSC01590

 

Onderweg is het niet te warm en het is nat!

DSC01591

Even verder

DSC01594

 

Na mijn straftijd probeer ik zoveel mogelijk terug op te schuiven...Triathlon Leuven 2010.jpgDSC01565

 

Na de wedstrijd : gekwetst en ontgoocheld , maar toch nog even met mijn nieuwe trui op de foto

Tot binnenkort

 

NIEUWE SPONSER IN 2010!

Dit seizoen zal ook "Business Space"; gerund door de heer Daniel Coltof op mijn wedstrijdkledij prijken.

Natuurlijk mag ik zeker mijn twee andere hoofdsponsers ,"Alufix" en "Baviaanwood" niet vergeten.Zij steunen me nu al voor het derde jaar op rij!

Nen dikke merci aan alle drie!!!

Spijtig genoeg valt GVA Grimley weg na vier seizoenen.Langs deze weg dank ik GVA Grimley en in het bijzonder de heer Christophe Renneboog voor de steun gedurende al die tijd!

Hieronder een foto van mijn nieuwe outfit waarin ik te zien zal zijn vanaf de wedstrijd in Leuven.Door een paar technische problemen heb ik Seneffe nog in mijn "oude" outfit moeten afwerken...

Outfit Peter 2010

SENEFFE 1/4 TRIATHLON OP 16/05/10

Voor de 4e keer in 5 jaar kwam ik aan de start van deze sympatieke wedstrijd.

Het is één van de weinige kwartjes waar niet mag gestayerd worden en dit is één van de redenen waarom ik hier zo graag deelneem.

Ik wist wel dat ik deze keer ver van in topvorm aan de start kwam, want reeds sinds een groot deel van de winter stonden mijn looptrainingen op een laag pitje.

Ik had een spierscheurtje in de kuit opgelopen dat maar niet wilde genezen en hierdoor stelde mijn loopvoorbereiding niet veel voor.

Ik heb voor deze wedstrijd bvb maar eenmalig een looptraining van 10 km aan een stuk kunnen afwerken...

Zoals gewoonlijk viel het zwemmen goed mee en ik kwam als 22e uit het water.

Eens op de fiets begon ik regelmatig collega's voorbij te steken en na 40 km draaide ik als 12e de wisselzone binnen .

Dan begon ik aan mijn 10 km lopen naast het schilderachtige kanaal Brussel - Charlerloi.Ik heb mij niet geforceerd en kon toch een gelijkmatig tempo aanhouden.Natuurlijk werd ik door een 9tal atleten voorbijgelopen en kwam toch nog als 21e over de meet.

Ik was al bij al tevreden dat ik geen pijn meer voelde.Ik ga nu de loopkms opdrijven want op 30 mei staat de halve triathlon in Leuven op het programma.

Tot dan .

Peter.

P1060521

 

Voor de wedstrijd even wat reclame maken voor één van mijn drie hoofdsponsers.

P1060512

Isabelle nam ook deel aan de wedstrijd.

P1060524

 

In het fietsenpark : een beetje info aan Isabelle; want hier kunnen seconden of zelfs minuten verloren worden.

P1060566

 Enkele minuten voor de start; ik sta als 2e van links.Zo lang mogelijk wachten om "plat" te gaan want het water is niks te warm...

P1060574

We zijn weg.Mijn nr 275 is duidelijk te zien.

P1060596

 

Uitlopen van het fietsenpark.De atleten volgen hier nog dicht op elkaar.

P1060597

Even verder : bijna mogen we op de fiets springen.

P1060634

Einde van de eerste fietsronde.

P1060635

Er stond wel veel wind maar dat heb ik graag...

P1060648

Binnenrijden naar het fietsenpark in 12e positie.

P1060676

 Begin van de eerste loopronde.Ik probeer een  gelijkmatig  tempo aan te houden...

P1060687

Einde van de eerste ronde.

P1060672

Naar de aankomstlijn toe...Laatste km!

P1060691

Na de aankomst : even bijtanken.

P1060710

En wat bijpraten.Isabelle was 10e vrouw!

Dat beloofd.

P1060696

 

 

 Hallo iedereen.

 

De winter is bijna achter de rug en het is tijd om opnieuw de draad op te pikken voor het nieuwe triathlonseizoen.

Ik heb deze winter niet stil gezeten en ben steeds blijven trainen.Natuurlijk,gezien de strenge winter, heb ik veel fietstrainingen op de rollen moeten afwerken.

Sedert een paar weken sukkel ik met een spierletsel aan het been,waardoor ik niet meer kan lopen.Vandaag ga ik op consultatie bij professor Peers in Pellenberg en hoop vlug op beterschap om niet teveel achterstand in mijn trainingsschema op te lopen.

Dit jaar zal ik  geen Ironmanwedstrijd afwerken.

Wel staan er terug 2 volledige triathlons op het programma:

- 16/05 : Seneffe "kwart "(niet stayer)

- 30/05 : Leuven  "halve" (Belgisch Kampioenschap)

- 27/06 : Neerpelt "volledige"

-05/09  : Keulen   "halve"

-03/10  : Barcelona "volledige"

Hieronder volgen nog enkele professionele foto's van de Ironman van Hawaii op 10 oktober 2009.

Hawaii  09 23

 

Bijna 7 uur : juist voor het vertrek.

Hawaii  09 24

De 1.600 amateurs gaan van start!(200 profs zijn hier al 15 minuten weg)

Hawaii  09 19

Hier kom ik als 300ste uit het water(profs meegerekend)

Hawaii  09 26jpg

 Op weg naar het keerpunt , in Hawi , en er staat veel wind!

Hawaii  09 14 BIS

Tijdens de marathon is de temperatuur opgelopen tot rond de 40°!

Hawaii  09 18

 In volle finale : ik zal content zijn als het gedaan is...

Hawaii  09 20

Eindelijk over de meet !

Open de link hieronder en klik op "Watch me finish": eens open ; rechts klikken en dan links op "zoom" en daarna op  "full screen" en dan zie je mijn aankomst in beeld.

http://ironman.com/events/ironman/worldchampionship?show=...

Hawaii  09 17

Na de wedstrijd met Isabelle op de foto!

Het wedstrijdverslag en andere foto's zijn te zien in de berichten van 2009.

Tot binnenkort !

Peter.

12:08 Gepost door peter in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |