dinsdag, 29 mei 2012

TRIATHLEET PETER LAUREYNS 2012

 

dyn001_original_582_344_pjpeg_2558706_41db1204af868253e4b45c51b99e357a_2.jpgdyn001_original_896_672_pjpeg_2558706_c9a4835b7902f3b6b5a7486f4c1007ff.jpgdyn001_original_586_256_pjpeg_2558706_9a1f5eb69406ee1add39ab47eefa7ac9_2.jpg













!cid_A556FC44B1684E70B5F0F32E9737BA85@thuisim6jdu86z.gif

 

 

 

 

 

 

 

zwemmer.gif

fiets.gif

 

loper.gif

 

                                                       FIETS TE KOOP!

 

 

1970357906_2.jpg

 

 

Tijdritfiets te koop

 

Peter is toe aan een nieuwe fiets! Iemand interesse? Hieronder de beschrijving en foto:

 

Item: Orbea Ordu tijdritfiets

 

Plaats: Huldenberg

 

Staat: gebruikt maar goed onderhouden

 

Reden van verkoop: wegens aankoop nieuw model

 

Prijs en voorwaarden: 2500€

 

Wijze van verzenden: Afhalen

 

Extra Info: Maat 51, full dura-ace 50/39 en 12/25, ZIPP Aerobar Vuka Aero, Cosmic Carbone SL wielen.

Tel 02 688.27.65

peter.laureyns@pandora.be

 

 

 

 

Halve triathlon van Le Barcarès

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Zondag 30/9 stond voor Isabelle en mij de laatste triathlon van 2012 op het programma, namelijk een halve in Le Barcarès, nabij Perpignan,in het zuiden van Frankrijk.

 

 

 

We koppelen er in één keer een vakantie aan vast. Een week ervoor en nog een kleine week erachter.

 

 

 

De week ervoor stonden de gebruikelijke parcoursverkenningen en de laatste trainingen op het programma. Voor de rest wat rusten en genieten van het "mooie" weer.

 

 

 

De streek is hier vooral gekend bij de wind- en kitesurfers, vanwege de wind en maandag was er een tramontana met windsnelheden goed boven 100km/u.

 

 

 

De geplande fietstraining konden we al direct verplaatsen naar dinsdag wegens te gevaarlijk.

 

 

 

 De rest van de dagen viel de wind goed mee en was het steeds afwisselend zon en bewolking. Tot zaterdag, de dag voor de wedstrijd want dan heeft het een hele dag geregend. Overal stonden er grote plassen op de wegen en dat beloofde niet veel goeds.

 

 

 

 Bij het opstaan op de wedstrijddag hoorden we de wind al stevig blazen. Op de koop toe begon het terug te regenen, waardoor de vraag rees of de wedstrijd wel ging doorgaan en de zin in koersen ook een ferme deuk kreeg.

 

 

 

Enfin de wedstrijd ging toch door, maar het ging geen lachertje worden.

 

 

 

Gezwommen werd er in de "Etang Leucate", een 5400ha groot meer, waar nu heuse golven waren. Het maakte het een hele onderneming om wat recht te zwemmen.

 

 

 

Soms moest je zelfs even stoppen om je terug te kunnen oriënteren (was niet eenvoudig met de golven) en dan weer weg. Ik denk dat ik 4 of 5de uit het water was, moeilijk te zeggen zonder supporters.

 

 

 

 Met de wissel nog een fietstruitje aangedaan en dan weg om een beetje te stoempen tegen de wind in. Het fietsparcours was de eerste 20km vlak,naast het meer, maar zonder beschutting tegen de wind, die schuin op kop zat. Daarna een dikke 40km heuvelachtig, met enkele klimmetjes van een paar kilometer. Niet echt stijl, maar met de wind erbij toch lastig genoeg. Door de wind was het geen sinecure om op tijd te eten en te drinken onderweg, omdat je altijd goed je stuur moest vasthebben bij windstoten. Onderweg ook 2 drinkbussen kwijtgespeeld zodat ik wat tekort aan water had. Gelukkig was het niet zo'n dorstig weer.

 

 

 

Na een klein uurtje op de fiets kwam de latere winnaar, Laurent Jalabert (ja de vroegere profwielrenner), me voorbij gereden. Hij ging een klein beetje te hard voor mij, dus liet ik hem maar rijden. Na de heuvelzone was het terug de vlakke weg langs het meer, maar nu met de wind mee. Eindelijk kon er wat snelheid ontwikkeld worden.

 

 

 

 Na het fietsen zat ik op de 6de plaats en kon ik aan het lopen beginnen. Deze keer had ik gelukkig wel mijn voeding bij. Het waren 3 ronden heen en weer, over allerlei terrein, met veel draaien en keren op smalle paadjes en altijd langs het water af. Ook hier had de wind vrij spel, zodat je voortdurend stukken wind op en wind mee had.

 

 

 

De eerste 2 rondes gingen goed en kon ik nog iemand inhalen. De laatste ronde ging een beetje moeizamer, maar ik kon toch mijn 5de plaats behouden. Na de finish (4u25) vlug wat warmere kleding aangetrokken en Isabelle wat aangemoedigd voor haar 2 laatste looprondes. Zij werkte een moeilijke wedstrijd af maar werd toch mooi 2de vrouw. Haar verslag volgt op http://dewulfisabelle01.skynetblogs.be/ 

 

 

 

 Hiermee zit het triathlon seizoen 2012 erop. Het was er één van wat tegenslagen (fietsaccident : gebroken botje in de pols, valpartijen, scheenbeenvliesontsteking en darmproblemen op het verkeerde moment,...), maar toch ook enkele mooie uitslagen.

 

 

 

Nu lopen we nog juist een marathon eind oktober. Bedoeling was Echternach, maar deze werd geannuleerd, zodat het waarschijnlijk Etten Leur (Nederland) wordt op 28/10.

 

 

 

Verder kan het plannen van seizoen 2013 beginnen.

 

 

P1160053.JPG

Barcelona 190.JPG

 

 

 

 

HALVE TRIATHLON IN KEULEN OP 03/09/2012

 

Zondagmorgen vertrokken we naar Keulen waar we om 12uur 20 van start gingen in de halve triathlon ,met 950 atleten.

Ik mocht met de eerste wave starten en ik had onmiddelijk het goede ritme te pakken en na 1900 meter zwemmen kwam ik als

23ste aan land na 26’12”.

 

Daarna zo vlug mogelijk naar het fietsenpark en dan op weg voor enkele ronden door en rond Keulen van te samen 90 km.

Er was een groep van een achttal atleten voorop gevolgd door een paar enkelingen en dan kwam ik eraan met nog een paar anderen.

Na 2u’17’ dook ik de wisselzone binnen in Keulen-centrum.Na de fietsschoenen voor de loopschoenen gewisseld te hebben vertrok

ik in 12de positie voor 2ronden van 10,5 km. In het begin vlotte het vrij goed maar na enkele kms kreeg ik opeens hevige buikkrampen

en werd ik genoodzaakt om, tot 2x toe, de toiletten op te zoeken,die gelukkig , toch op enkele plaatsen op het parcours aanwezig waren.

Hiermee verloor ik toch heel wat tijd.Dit was in feite het gevolg doordat ik thuis mijn vloeibare voeding aangevuld met zouten vergeten was…

Dit kwam me duur te staan;letterlijk en figuurlijk,zoals later zou blijken. Op het einde van de race kwam ik er terug door en ik finishte als 13de

na 1u30’ en wat een totaaltijd gaf van 4u17’37”.Door die sanitaire stops verloor ik zeker meer dan een paar minuten en dito plaatsen en hierdoor

kwam ik niet in aanmerking om het startgeld,dat toch 165 Euro bedroeg, terug te krijgen.Hiervoor moest men onder 4u15’ binnenkomen.

Achteraf kwam er dan wel op het uitslagbord dat ik als eerste eindigde van mijn leeftijdscategorie.Een schrale troost.

Isabelle deed het ook heel goed en finishte als 11de vrouw in 4u55’ en was ook eerste in haar agegroup!

Spijtig genoeg werd de ceremonie hiervoor pas op maandag gegeven…en omdat we,zoals vele anderen, dezelfde avond nog naar huis terugreden

zullen er maandag velen op het podium ontbroken hebben.Spijtig.

Toch hou ik een goed gevoel over aan deze wedstrijd en hoop van binnen 3 weken minstens even goed te presteren in een halve triathlon in het Zuiden

van Frankrijk in Port - Barcares.

Tot dan

Peter

 

Peter Laureyns
Uurwerkatelier Laureyns
De Peuthystraat 9
3040 Huldenberg
02/688.27.65
peter.laureyns@pandora.be
BTW BE0746278804
Erkend Polar Service Partner

Openingsuren:

Dinsdag van 14u00 tot 19u00
Woensdag van 14u00 tot 18u00
Vrijdag van 14u00 tot 18u00
Zaterdag van 10u30 tot 12u30
en van 13u30 tot 16u30

Keulen 2012 006.JPG

Keulen 2012 025.JPG

Keulen 2012 027.JPG

Keulen september 2012 051.JPG

Keulen september 2012 052.JPG

Keulen september 2012 053.JPG

1209158.JPG

1209160.JPG

Keulen 2012 042.JPG

Keulen september 2012 077.JPG

Keulen 2012 058.JPG

Keulen september 2012 094.JPG

Keulen september 2012 097.JPG

Keulen september 2012 125.JPG

Keulen september 2012 128.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 
 
 

Kwarttriathlon “La Gileppe” in Jalhay op 13/08/2012.

 

Om 14 uur werd de start gegeven in de barrage van de Gileppe.Er moesten 2 ronden gezwommen worden van te samen 1500 m.

Daarna de fiets op en bij een stralende zon de mooie Ardennen in voor één ronde van 46,5 km.

Daarna volgde een loopparcours van 10 km verdeeld over 2 ronden.Tijdens het lopen voelde ik geen pijn meer aan het scheenbeen

en liep de aankomst over na 2u23’40”.Deze wedstrijd deden we als voorbereiding van de halve triathlon van Keulen waar Isabelle en ik zullen

deelnemen op 2 september.

Ook in 2010 namen we daar deel

Tot dan,

Peter

Christian03.jpg

 

 

 
Ironman Zurich op 15 - 07 - 2012
 
Woensdag 11 juli vertrokken we naar Zurich waar Isabelle en ik aan de Ironman aldaar zouden deelnemen.
Voor Isabelle was het zelfs haar debuut in een volledige triathlon en dan nog direct in het Ironmancircuit!
Ikzelf zat de laatste weken in de hoek waar de klappen vielen :op zaterdag 16 juni werd ik in het Leuvense
door een wagen aangereden die achteruit de straat opreed.Ik kwam vrij zwaar ten val en naast een fel beschadigde
fiets bezeerde ik mijn dij en had ik een "losgekomen" splinter in de linker pols.Dat bezorgde me het meeste last en
sindsdien draag ik een brace, zowel om te werken alsook voor het fietsen,anders is de pijn te erg.
En of het nog niet genoeg was kreeg ik een week later ook nog een scheenbeenvliesontsteking en hierdoor is lopen
practisch onmogelijk.
Na Klagenfurt 2009 had ik hetzelfde euvel en toen ging ik bij een kiné in Antwerpen ten rade en met één (pijnlijke)
behandeling was ik ervan af.Spijtig genoeg was die nu met vakantie en ging ik tot twee maal toe op consultatie bij een
andere kiné die dezelfde therapie toepast.Maar deze keer hielp het niet en werd ik genoodzaakt van aan de afsluitende
marathon in Zurich te verzaken.
Ik had om aan de start te komen 580 euro inschrijvingsgeld betaald en dat word nooit teruggestort...ik besloot dan maar
om toch te starten.
Dus al die maanden voorbereiding met als doel van een ticket naar Hawaii te bemachtigen waren een maat voor niets geweest.
Dan maar van de nood een deugd gemaakt en op zondagmorgen 15 juli stond ik ,samen met 1700 anderen, aan de start.
Vijf minuten na de profs werden we om klokslag 7uur het water ingestuurd in het mooie meer van Zurich.
We moesten 2 ronden van elk 1900 m zwemmen en moesten na 1 ronde effe het water uit om er verder terug in te duiken.
Ik had een goede start en had me dan ook goed opgesteld om in het begin zeker geen "kloppen" op mijn gekwetste pols te
krijgen.Na 58' kwam ik ongeveer in 50ste positie uit het water en na een vlotte wissel vertrok ik voor 2 ronden van elk 90 km
met enkele pittige hellingen.Ik kon er een goede kadans inhouden en sloot bij een groepje aan ,natuurlijk zonder te stayeren.
We werden ook verschillende keren vergast op enkele zware regenbuien;zelfs ééntje met hagel...
Na 180 km kwam ik terug aan de wisselzone in 55e positie na 5u06'.In plaats van snel binnen te lopen ging ik gelaten aan een
referee melden dat ik er mee stopte.Het doet wel pijn als je de anderen dan ziet vertrekken voor de afsluitende marathon.
Ik was op dat moment in 8ste positie in mijn agegroup(7 mochten er naar Hawaii) ; dus ik had hoop mogen koesteren van in de
marathon nog een paar plaatsen op te schuiven...we zullen het nooit weten.
Isabelle deed het héél goed!Na het zwemmen klokte ze een tijd van 1u10'; 180km fietsen in 5u49' en de marathon lapte ze af in
4u01'.Dit gaf een totaaltijd van 11u06' en ze finishte dan ook nog als 4e in haar agegroup(alleen de 1e was geplaatst voor Hawaii)
Dit bracht dan toch nog vreugde in de tent en ze zat helemaal niet kapot; dus ze is blijkbaar ook voor het langere werk bestemd...
Nu volgen enkele weken rust en dan volgen er nog enkele wedstrijden want ja...donderdag na de wedstrijd had ik afspraak bij die
kiné ,die met verlof was...en ja hoor ik voel niets meer en kan terug lopen!!!Gouden handen heeft die man!
Tot binnenkort met meer nieuws,
Peter
Peter Laureyns
Uurwerkatelier Laureyns
De Peuthystraat 9
3040 Huldenberg
02/688.27.65
peter.laureyns@pandora.be
BTW BE0746278804
Erkend Polar Service Partner

Openingsuren:

Dinsdag van 14u00 tot 19u00
Woensdag van 14u00 tot 18u00
Vrijdag van 14u00 tot 18u00
Zaterdag van 10u30 tot 12u30
en van 13u30 tot 16u30
DSCN0817.JPG

DSCN0769.JPG

RSCN0822.JPG

DSCN0842.JPG

DSCN0855.JPG

P1160058.JPG

P1160065.JPG

RSCN0857.JPG

RSCN0858.JPG

P1160088.JPG

P1160114.JPG

P1160117.JPG

P1160127.JPG

DSCN0865.JPG

P1160134.JPG

DSCN0866.JPG

P1160180.JPG

P1160183.JPG

P1160231.JPG

Triathlon 111 in La Roche - en - Ardenne op 10 -06 -2012

 
Zaterdagnamiddag 9 juni vertrokken we naar La Roche waar we een appartement hadden gehuurd.
Eens ginder, zijn we eerst onze nummers gaan afhalen en onze loopschoenen gaan plaatsen en zo konden we ook de  wisselzone verkennen.
Dit deden we omdat  zondag de zwemstart ,om 8u30, 15 km verderop aan de Barrage de Nisramont was .
Daarna nog wat losgereden en dan de gebruikelijke pannenkoeken en vroeg naar bed.
Er kwamen ongeveer 570 deelnemers aan de start.Daar de afstand slechts 1km bedroeg werd er snel van
start gegaan.Ik voelde mij goed en mijn supporters riepen me toe dat ik als 23e uit het water kwam(in 14'16").
Ik nam wel de tijd om een fietstruitje en kousen aan te trekken omdat de weersvoorspellingen niet zo goed waren.
(gelukkig zaten ze er weer eens compleet naast)
Zo vertrok ik in 31e positie voor 100 km fietsen op een zéér zwaar parcours.
Reeds in de eerste klim reden me verschillende atleten voorbij en
omdat ik het parcours kende, dacht ik dat ze zich wel zouden vergalopperen...Maar ik had zelf een "slechte"
dag en kwam nooit in mijn normale ritme en kwam als 51e het fietsenpark(na 3u16'45") binnen aan het voetbalveld van
La Roche. Vlug van schoenen gewisseld en dan op weg voor 1 ronde van 10 km op een zéér
zwaar parcours met veel pittige hellingen, stukken offroad en zelfs een riviertje waar we natte voeten kregen.
Hoe het kwam weet ik niet maar tijdens het lopen ging alles plots veel beter en ik haalde vlot enkele lopers in
en liep als 44e over de finish(25e looptijd in 42'24")
Dit gaf een totaaltijd van 4u13'25".
Spijt dat het gedaan was, want er eindigden 4 atleten binnen een halve minuut voor me die ik de laatste km nog
in het vizier kreeg...
Al bij al geen slechte wedstrijd waar 2 van 3 onderdelen goed waren en nu op naar de belangrijkste wedstrijd van het jaar, namelijk
de Ironman van Zurich, op 15 juli . Hopelijk halen we daar 3 op 3.
 
Isabelle deed het trouwens uitstekend en eindigde als 8e vrouw! Haar relaas lees je hier:
 
 
 
Tot binnenkort,
Peter
Peter Laureyns
Uurwerkatelier Laureyns
De Peuthystraat 9
3040 Huldenberg
02/688.27.65
peter.laureyns@pandora.be
BTW BE0746278804
Erkend Polar Service Partner

Openingsuren:

Dinsdag van 14u00 tot 19u00
Woensdag van 14u00 tot 18u00
Vrijdag van 14u00 tot 18u00
Zaterdag van 10u30 tot 12u30
en van 13u30 tot 16u30

P1150909.JPG

P1150913.JPG

598559_10150877659887157_92633706_n.jpg

DSCN0501.JPG

DSCN0505.JPG

P1150948.JPG

DSCN0508.JPG

P1150952.JPG

DSCN0509.JPG

DSCN0510.JPG

P1150967.JPG

P1150965.JPG

P1150972.JPG

DSCN0521.JPG

DSCN0525.JPG

P1160004.JPG

 

 

 

 

Kwarttriathlon in Seneffe op 20/05/2012.

 

Zondag stond ik voor de zoveelste keer aan de start van deze sympatieke wedstrijd in het Waalse Seneffe.Om 14u30 werden we het water ingestuurd voor een afstand van 1500 meter en ik kroop als 16e het kanaal Brussel-Charlerloi uit na 22'36" en had een snelle wissel .Hierna werden we de weg opgestuurd voor 3 ronden die tesamen in totaal 40km maakten.Ik haalde een aantal voorliggers in en dook als 9de de wisselzone in na 1u05'07".Vlug de loopschoenen aangetrokken en dan op weg voor 2 ronden langs het kanaal.In zo'n kwartje wordt hard gelopen en dit is voor mij ,als langeafstandsspecialist,afzien geblazen tegen (vooral) jonge opkomende triathleten.Ik moest danook een paar plaatsen toegeven en eindigde dan ook juist buiten de top-10 als 11de in 39'02"Als totaaltijd gaf dit 2u08'50".Op 100m van de aankomst verzwikte ik dan ook nog mijn voet op de "rode loper".Al bij al mag ik tevreden terugblikken op deze wedstrijd en binnen een tweetal weken kom ik ,samen met Isabelle, aan de start in La Roche .Dat wordt een zware wedstrijd en een goeie test voor de Ironman van Zurich een maand later.ps : ook Isabelle deed het goed in Seneffe en eindigde mooi als 7de vrouw.http://dewulfisabelle01.skynetblogs.be/Neem ook eens een kijkje op haar
Skynetblog :
 
 
 

P1150740.JPG

P1150745.JPG

P1150756.JPG

P1150776.JPG

DSCN0401.JPG

P1150779.JPG

P1150781.JPG

DSCN0403.JPG

P1150782.JPG

P1150798.JPG

DSCN0413.JPG

P1150825.JPG

DSCN0414.JPG

P1150844.JPG

P1150845.JPG

P1150849.JPG

P1150749.JPG

DSCN0419.JPG

 

 

 

 

Kwarttriathlon in Lille 06/05/2012

 

 

Dit jaar staat alles in functie van de Ironman van Zurich op 15 juli ,waar ik nog eens probeer om me
te kwalificeren voor de Ironman van Hawaii .
Door het koude weer van de laatste weken was het water van de Lilse Bergen te koud, zodat de wedstrijd werd omgevormd tot een duathlon (lopen -fietsen -lopen). Voor mij direct een primeur in mijn ondertussen 11-jarige triathlon carriere en dit bezorgde me toch enkele vragen over hoe ik de wedstrijd zou indelen.Ik koos er voor om het eerste loopgedeelte eerder "rustig" aan te doen.
Om 15u30 vertrokken we dan voor één ronde rond het meer en na een dikke 3 km kwam ik als 73e in het fietsenpark na 13'15".
Na een vlotte wissel, kon ik vertrekken voor 3 ronden van 14 km elk.
Ik duwde het gaspedaal nu wel wat dieper in en reed verschillende atleten voorbij en na1u 04' liep ik de wisselzone binnen in ongeveer 20ste positie(13e fietstijd).
Er wachtte mij als afsluiting nog een loop van iets meer 9 km over 3 ronden rond het prachtige domein van de Lilse Bergen,
met telkens een zware zandstrook.
Na 37'07" kwam ik als 21e over de meet met een totaaltijd van 1u54' .
De volgende wedstrijd is de kwart triatlon van Seneffe op 20 mei.
Hopelijk is het water tegen dan, al enkele graden warmer geworden...en krijgen we terug een "normale" wedstrijd.
Peter Laureyns
Uurwerkatelier Laureyns
De Peuthystraat 9
3040 Huldenberg
openingsuren:
Dinsdag van 14u00 tot 19uoo
Woensdag van 14uoo tot 18u00
Vrijdag van 14u00 tot 18u00
Zaterdag van 10u30 tot 12u30
en van 13u30 tot 16u30DSCN0333.JPG

 

De start, uit gewoonte kijkt de uurwerkmaker naar zijn Polar...DSCN0334.JPG
even verderDSCN0337.JPG

 

Buiten het fietspark: op weg voor 42kmP1150587.JPG

Binnen lopen van de wisselzone

P1150623.JPGLopen rond het meer van de Lilse Bergen.Mooie locatie!

AankomstRSCN0380.JPG

P1150518.JPG

 

 

 

 

Nu nog even wachten op IsabelleP1150647.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Aankomst van Isabelle.Ze eindigt als 13e vrouw maar is niet tevreden.Kop op :In Seneffe zal het zeker beter zijn!!!

Na de aankomst even bijpratenP1150651.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

TRIATHLONSEIZOEN 2012. we bouwen de conditie gestaag op en einde maart volgt dan onze jaarlijkse week wielerstage in Roquebrune sur Argens, waar we zoals gewoonlijk bij de gastvrije Rita en Jean-Paul Vande Poorte zullen logeren

Tot binnenkort met meer nieuws
Peter
ps: Al nen dikke merci aan mijn trouwe sponsers!
Roquebrune sur Argens maart 2011.JPGPeter tussen een peleton schapen in de buurt van Roquebrune sur Argens in maart 2011.Wel een speciale foto .
 
 

19:03 Gepost door peter | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |